安装
强烈推荐使用 U 盘安装, 方便快捷. 如果没有盗版软件的愧疚, 直接用 UltraISO 将 Win7 的 iso 刻到 U 盘上, 然后直接把 U 盘当光盘一样安装就可以了, 不用考虑 SATA 的设置等. 如果还是想矜持下不用盗版的, 在磁盘管理器里将 U 盘格式化分区 (不能是卷), 设置为主分区和活动分区后, 将 Win7 iso 的所有文件解压到 U 盘, 并运行以下命令使 U 盘可引导 (其中 u: 是 U 盘的盘符), 后面就还是和光盘安装一样
c:> u:bootbootsect /nt60 u:

驱动
2009-10-23 更新, System Update 4.0 发布, 可以直接下载驱动了, 本节以下内容可以无视

我的 T60 在 Win7 自动更新后手动从 http://www.lenovo.com/windows7beta 去下载了以下驱动:
HOTKEY, Hotkey Features, Fn 快捷键和操作屏幕提示相关
IBMPM, Power Manager, 电源管理, 其实中间有用的就只有那个电池阈值了, 不然 Win7 自带的也够了
SMIIF, System Interface, 还是和屏幕提示相关的, 这个和 HOTKEY 似乎是可以有一个不装的, 但是我没仔细试
HPROTECH, Active Protection System, 硬盘保护
UNAV, UltraNav Driver, 指点杆/触摸板驱动
如果在装完上面的后在设备管理器里还有 PCI 相关的设备, 那就应该是以下两个 (经验证 X200 需要):
LMSSOL, Intel AMT 4.2 LMS&SOL
MEI, Intel AMT 4.2 MEI

系统优化
a. 关闭系统还原节省硬盘空间. 直接 Computer 上右键, System Protection 里关闭
b. 关闭休眠(Hibernate). 管理员模式运行 cmd, C:>powercfg -h off
c. 取消字体语言限制. 在控制面板的 Font settings, 去掉 Hide fonts based on language settings 的勾

这个很脑残感觉, 害的在 记事本/Chrome 等地方要选 Fixedsys 和 Courier New 都选不到

d. 在鼠标的电源管理页将 允许此设备将计算机从待机状态恢复 的勾去掉

这个也很脑残, 一开始不知道, 发现待机后随便动下机器就又醒了

软件
x. 如果无特意说明, 最好都在安装时, 在安装文件上点右键选 run as administrator 模式运行, 这样不容易出问题, 特别是文件关联什么的.
a. 7zip. 装好后选文件关联时, 也用管理员模式运行, 这样右键菜单啥的都对了.
b. Daemon Tools. 不管不兼容的提示, 和平时一样安装, 重启后最好手动管理员模式运行安装文件而不用默认的

据说 SPTD 1.60 可以连不兼容都不提示, 但是 4.30.4 我也没发现问题

c. Office 07. 装好 daemon 后挂 iso 跟 XP/Vista 下一样. 注意选取组件和设置个人信息是在启动画面的 Custom 里, 不然直接点就是全默认安装

小提示
a. 鼠标拖拽窗口标题栏到桌面上沿/左右两侧快速最大化, 拖回中间还原
b. Win+P 的显示器切换, Win+X 的移动设置都很方便
c. 在任务栏上按住图片向上推可以和右键一样调出 JumpList, 这个动作可以更好衔接调出 JumpList 后的操作